Китайская традиционная медицина известна своими практиками, плотно вошедшими в нашу жизнь. Лечение заболеваний и массаж при помощи банок уже давно прочно вошел в нашу жизнь, ими лечат простуду, ставят их при невралгии и кожных заболеваниях.
Они помогают похудеть и держать кожу в тонусе. Но как именно они работают и какого эффекта можно ждать от китайского баночного массажа?
Что такое баночный массаж
Процедуру проводят при помощи банок. Их ставятся на спину, предварительно покрытую специальным массажным кремом, внутри них выжигается кислород для создания вакуума, так банки сильнее прилегают к коже. Есть изделия с силиконовым насосом, из которых легче выкачать воздух. Затем, в течение 10-15 минут массажист перемещает банки по телу круговыми движениями. После процедуры остаются синяки, которые быстро проходят.
Правильно выполненная процедура не вызывает болезненных ощущений, пациент ощущает только действие вакуума (кожа «втягивается» внутрь банки), мышцы расслабляются разогреваются.
Баночный массаж дает эффект омоложения кожи и ускорения обмена веществ.
От чего помогает баночный массаж
Он помогает при различных заболеваниях, используется для профилактики болезней, общего оздоровляющего эффекта и позволяет сбросить вес.
Особенности:
- При остеохондрозе манипуляцию назначают в шейном, грудном и позвоночном отделе.
- При заболеваниях опорно-двигательного аппарата массаж помогает поддержать мышечный тонус и укрепить скелетные мышцы.
- Процедура полезна при нарушениях кровообращения, особенно при гипертонии.
- При помощи этой практики борются с целлюлитом и жировыми отложениями, и, по отзывам клиентов, достаточно удачно.
Китайский баночный вакуумный массаж
Китай подарил современной медицине очень много практик, инструментов и воззрений. Одним из них является учение о биологических точках человека – на теле человека есть особые точки, иглоукалывание или массирование которых оказывает благотворное влияние на организм.
Особенность китайского подхода еще и в том, что лечащий врач должен определить цель лечения и составить план воздействия на биологические точки.
Отличия китайского баночного массажа от обычного
При обычном баночном массаже мастер использует только свои руки, тогда как китайский основан на:
- понимании взаимосвязи органов человека;
- достижении телесной гармонии;
- понимании того, как работают биологические точки и их использовании в вакуумной технике выполнения.
Китайский массаж проводят опытные специалисты, прошедшие обучение в Китае, тогда как обычный выполняют и в домашних условиях, купив банки в аптеке.
Не всегда китайские массажисты пользуются стеклянными или пластиковыми банками. Некоторые из них применяют специальные изделия из бамбука, популярного в Китае дерева. Считается что они лучше резонируют с биологическими точками и более полезны для кожи и состояния организма.
Все стеклянные банки для китайского массажа оснащены специальными магнитами для улучшения циркуляции энергии Ци и удобства.
Активные точки на теле человека для китайского массажа банками
В традиционной китайской медицине краеугольным камнем является представление о энергии «Ци».
Внимание! Ци – это жизненная энергия, поддерживающая нашу силу и здоровье.
Древняя восточная философия учит о том, что все во Вселенной наполнено энергией Ци. Она циркулирует внутри человека по каналам-меридианам, и собирается в некоторых точках на теле человека, называемыми биологически активными. Взаимодействие с ними включает в себя:
- прямой массаж;
- иглоукалывание;
- прижигание;
- прогревание.
Но нас интересуют биологически активные точки для баночного массажа.
Банки ставятся на спину, вдоль позвоночника, по всей длине спины, от шеи до копчика.
Китайские врачи считают, что именно вдоль позвоночника и проходят активные точки на спине человека. Установив одну банку в этой зоне, и совершая круговые движения, массажист задевает важнейшие точки энергии Ци.
Важными являются верхние точки (в районе соединения шеи и позвоночника и по бокам от него), которые помогают легким, сердцу и мышце перикарда, суставам и нижние (в районе бедер). Эти точки, именуемые Шань-Шу и Хунь-Мэнь прекрасно помогают справиться с болью в спине. Массаж почечных зон Шу и Мо поможет восстановить орган после болезней и предупредить новые заболевания.
Точки посередине спины помогают желудку и кишечнику, а чуть повыше – при сахарном диабете. Самые нижние помогут кишечнику и мочевому пузырю. Одна точка называется «Тройной обогреватель» и улучшает общее состояние, прогревая организм.
Этапы проведения китайского баночного массажа
Китайский баночный массаж – достаточно трудоемкая процедура. Проводить ее без осмотра лечащего врача и имея противопоказания опасно. Перед проведением массажа необходима общая диагностика, консультация с врачом и установление заболеваний пациента. В случае, если баночный массаж проводится для профилактики, нужно проследить чтобы у человека не было противопоказаний или хронических заболеваний.
После прохождения всех необходимых процедур начинается сам массаж, включающий в себя следующие этапы:
- Пациент раздевается и ложится на живот на удобную и мягкую массажную кровать.
- Массажист наносит на тело специальный крем для массажа с натуральными ароматическими компонентами для создания атмосферы и подготовки кожи к банкам.
- Массажист (или сам пациент, в случае проведения массажа самостоятельно), разогревает свое тело круговыми легкими движениями по всей спине в течение 5 минут, постепенно усиливая нажим.
Важно! Нельзя слишком слабо и сильно разогревать кожу – это чревато повреждением кожи, синяками или слишком слабым эффектом от массажа. На неразогретую кожу банки установить тяжелее.
- Массажист устанавливает банки, предварительно удалив оттуда воздух (в китайском традиционном массаже чаще воздух выжигают). Далее совершаются круговые движения вокруг необходимых точек. Банки можно устанавливать на конкретные точки или по всему телу сразу – зависит от желания и цели массажа. Также можно просто водить ими по необходимым точкам.
- После этого некоторое время пациент лежит с банками на спине, тело и кожа прогреваются.
- Сеанс заканчивается растиранием кожи для расслабления после вакуумного воздействия. Специалист анализирует синяки, в случае болезненных ощущений можно воспользоваться мазью против отеков.
- Темные (багровые, фиолетовые) припухшие синяки означают застойные явления в организме и плохое общее состояние.
- Красноватые свидетельствуют о болезнях кожи.
После осмотра синяков специалист может сделать выводы о состоянии организма и назначить дополнительные сеансы.
